昨晩は健康班会があった。今回のテーマは「認知症予防の体操」。参加者は一番年下が63歳で、一番年上が76歳。もっと年上の人もいるが、今回は昼間の行事で疲れたのでお休み。 認知症とは、加齢によるもの忘れと認知症によるもの忘れの違い、認知症にかかりに…